Garbanzos con sepia
- Hacer un caldo de pescado.
- Picar o triturar 1/3 de la cebolla y sofreir durante 10 minutos.
- Añadir el ajo entero al sofrito cuando casi este hecho.
- Añadir el tomate triturado y cocinar durante 5 minutos a fuego medio-bajo.
- Añadir los cachos grandes de verdura y rehogar durante 5 minutos.
- Añadir el pimentón y remover durante 30 segundos.
- Añadir el vino blanco y esperar a que se evapore el alcohol. (unos 5 minutos a fuego medio alto).
- Añadir los garbanzos, la pimienta yel laurel y mezclar bien con el sofrito.
- Añadir el caldo de pescado. Debe cubrir unos 3 dedos por encima de los garbanzos. Rellenar con agua si no alcanza.
- Cocinar en la olla express durante 30 minutos a fuego medio bajo.
- Añadir la sepia cortada en tacos otros 8 minutos más a la olla expres.
- Si al terminar aun tiene mucho caldo seguir cocinando con la tapa de la olla abierta.
INGREDIENTES (para 4 personas):
- 350 gr garbanzos pedrosillanos.
- 1 Sepia (cachón).
- 1/2 cebolla.
- 1/3 zanahoria.
- 1/3 pimiento verde.
- 3/4 de lata de tomate triturado.
- 1 apio o 1/4 de puerro (opcional)
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1/4 de cucharadita de pimentón picante
- Caldo de pescado
- 2 dientes de ajo
- Pimienta
- Vino blanco
- Sal
- Aceite
- Agua



Comentarios
Publicar un comentario