Garbanzos con sepia

  1. Hacer un caldo de pescado.
  2. Picar o triturar 1/3 de la cebolla y sofreir durante 10 minutos.
  3. Añadir el ajo entero al sofrito cuando casi este hecho.
  4. Añadir el tomate triturado y cocinar durante 5 minutos a fuego medio-bajo.
  5. Añadir los cachos grandes de verdura y rehogar durante 5 minutos.
  6. Añadir el pimentón y remover durante 30 segundos.
  7. Añadir el vino blanco y esperar a que se evapore el alcohol. (unos 5 minutos a fuego medio alto).
  8. Añadir los garbanzos, la pimienta y
    el laurel y mezclar bien con el sofrito.
  9. Añadir el caldo de pescado. Debe cubrir unos 3 dedos por encima de los garbanzos. Rellenar con agua si no alcanza.
  10. Cocinar en la olla express durante 30 minutos a fuego medio bajo.
  11. Añadir la sepia cortada en tacos otros 8 minutos más a la olla expres.
  12. Si al terminar aun tiene mucho caldo seguir cocinando con la tapa de la olla abierta.
INGREDIENTES (para 4 personas):
  • 350 gr garbanzos pedrosillanos.
  • 1 Sepia (cachón).
  • 1/2 cebolla.
  • 1/3 zanahoria.
  • 1/3 pimiento verde.
  • 3/4 de lata de tomate triturado.
  • 1 apio o 1/4 de puerro (opcional)
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1/4 de cucharadita de pimentón picante
  • Caldo de pescado
  • 2 dientes de ajo
  • Pimienta
  • Vino blanco
  • Sal 
  • Aceite
  • Agua

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